단순당 (1) 썸네일형 리스트형 라면 vs 떡볶이 둘 중 몸에 덜 해로운 음식은? 라면 vs 떡볶이 둘 중 몸에 덜 해로운 음식은? 라면 vs 떡볶이 둘 다 뭐 탄수화물 함량 높고 나트륨 함량 높고 .... 근데 굳이 따지자면 저는 라면 선택할래요 라면 만.장.일. 치 저는 떡볶이가 많을 줄 알았어요. 한 끼 식사가 좀... 균형적으로 되냐, 안 되냐의 개념인데 라면은 사실 그렇게 무시할 만한 식품은 아니거든요 제가 이제 식약처에 있을 때 영양성분 검사를 많이 하잖아요 근데 해보면 라면은 사실 야채를 곁들이지 못하고 단백질이 조금 부족하다는 것 빼고는 사실 그렇게 나무랄 만한 식품은 아니에요 또 떡볶이가 생각보다 안 좋아요 혈당 올리는데 아주... 소스가... 여기서부터 단순당이 들어가거든요? 이거는 약간 이... 면과 이 떡볶이의 정제 탄수화물을 넘어서는 단순당이 떡볶이의 소스로 들.. 이전 1 다음